har typ saftig träningsvärk i vaderna, varför vet jag inte kan vart efter den där cykelturen på 2h? 

GRYM CYKEL! VILKET RULL! VILKET TRAMP! DEN HADE ALLT! 

Nä står o lagar matlådan inför imorgon haha! ska köra en TRX genom gång med en av Seths klienter, hon har fått lite nya övningar som hon ska lära sig;) 
sen blir det BAJEN för hela slanten, så får se om jag får iväg ett inlägg imorgon! 
Tjadå!