varför? jag vet inte känns bara bättre och så gillar jag att svettas när jag tränar, känns som man får bäst resultat då också :D 

Passet igår gick riktigt bra föresten, och i bänken gick det väldigt bra i :D 
Idag är det ben, får se om minnet kommer tillbaka så jag minns vilka vikter jag körde på förra gången.. har nämligen tappat bort schemat där jag hade skrivit ner mina vikter : /

juste tänkte bjuda er på en låt jag alltid börjar passet med, sätter alltså på den när jag går ut från omklädningsrummet till gymmet!