Puuh helt slut i min kropp, ruggit härlig träningsvärk :D
Men ikväll blire Discobowling mohaha fan va kul :D

Hade ett snack med mr F på jobbet här omdan om "personal trainer" som han sa. han fattade inte hur PT:n på Word Class gym kunde ta 900kr/per gång (vet inte om det stämmer) 
vilket fall han hajade inte hur dem kunde ta så mycket för det lila dom gjorde. med det lilla menade han att stå brevid en och visa hur en maskin funkade istort sätt och "peppa" en, det va det ända han trodde dem gjorde... haha satt där och försökte föra en vettig diskution om vad mycket mer dem gjorde! men det gick inte ...

vilket fall så gör personliga tränare så mycket mer än vad man tror/vet !

så tummen upp för alla er PT


TAGGA TILL NU GOTT FOLK DET ÄR HELG! OCH DET KAN BLI EN RIKTIGT BRA HELG! :D 

 

FÖR ALLA SOM VILL TAGGA TILL FÖR UTGÅNG IKVÄLL!
och drick med måtta ;)






FÖR ER SOM SKA VARA HEMMA OCH HA EN BRA KVÄLL!
Va inte uppe för sent nu ! : )



MVH