Blev ett pass på Odenplan idag och det gick faktiskt riktigt bra!
Fick bli Odenplan då dem flesta sats gym va stängda..
Men chins 
3r x 15kg
3r x 20kg
2r x 20kg
2r x 17,5kg

sen chins med "assistans" körde den där maskinen som finns va den nu heter
25-30x4 set

avslutade med 2x10r varv med TRX 

TRX - Y 
TRX - L 
TRX - W 


Efter passet mötte jag upp en polare och strosade runt i staden, fick med mig hem en skitsnygg liten tjockar tröja typ stickad och världens bästa sommarskor

har dem även i mörkblått ;D 

Käkade även en riktigt god sista måltid runt 7tiden 
350g lövbiff, 70g cous-cous, 40g vit fiberpasta samt 1 avokado!