Yes, då är man på väg till UP Centret igen för gå igenom det sista med nya appen så att grabbarna ska kunna träna själva med den och göra rätt! :)




Det känns bra i kroppen efter gårdagens bröst/triceps pass på Odenplan och nu är det ca 3veckor kvar till tävlingen :)


(bilden är från igår när dom fick köra lite löpteknik)