Har idag min vilodag men är på väg hem från UP efter att ha kört ett T2 test (lyfteknik)

Jag ska även avsluta den pågående meson lite tidigare och påbörja den nya för att timea in tävlingen, fan bara 3 veckor kvar nu :D 26e maj smäller det nere i Malmö :D

Körde ett axel/rygg pass igår också som kändes bra

3set militärpress 3-4reps
2set chins 8-10reps (20kg med RP)
Set 2, 20+reps (10kg med RP)
3set Hantelrodd enarms
12-16reps
8-10reps
6-7reps

Avslutade med TRX rodd och TRX powerpulls